terça-feira, 13 de maio de 2008

13 Maio Nossa Senhora de Fátima

9 Maio / 9 Rosas
Desde pequenos somos levados a acreditar naquilo que os adultos querem que nós acreditemos nas suas convicções, nos seus ideais, ou até mesmo pelo que lhes é imposto pela sociedade, assim sendo e como em comparação com tantos outros miudos não fugi à regra dei por mim a ir à Catequese todos os sábados, e a mais tarde seguir uma vida religiosa bem mais preenchida do que alguma vez sonhára, passei a dar catequese e lidar com todas as actividades inerentes, e sempre me senti preenchida, até ao dia que a minha Fé que talvez incipiente ficou abalada,... Ao olhar à minha volta uma adolescente... vejo que aqueles que mais apregoam a palavra do senhor traduzida em bondade em dádiva, em dar aos outros, não passavam na maioria das vezes de meras e simples palavras saidas pela boca, mas sem tradução no coração, e ai caiu o meu desalento a contradição, a fé esmoreceu e a incompreensão instalou-se. Mas hoje sou um ser muito mais feliz, uma alma neste corpo muito mais Viva, pois a minha Fé afinal não tinha morrido apenas não tinha encontrado o seu lugar e esse lugar eu já encontrei não é ali, acolá, nem aqui é sim dentro de mim e essa é a maior fé que alguma vez eu podia ter e alimentar dentro do meu próprio ser... Estas Rosas Brancas foram me oferecidas, por uma das mulheres mais lindas, mais corajosas, mais puras, que alguma vez conheci, da qual estou grata por fazer parte do seu Mundo tão Especial, no dia em que foi a Fátima disse a Nossa Senhora que cuidasse delas pois eram para mim,... quando me foram oferecidas senti em mim um sentimento de carinho de ternura que jamais poderei explicar,... Sabem aquelas pessoas que nem sempre fizeram parte da nossa vida, mas que é como se em toda a nossa vida estivessem presentes mesmo quando não estão? É isso que sinto que ela sempre fez parte da minha vida e que foi ela que em muitos dias escuros trouxe a Luz até mim, tirou-me dos tuneis mais escuros e mostrou-me o ser humano que sou que posso ser e em que me posso tornar, que me mostrou como a vida é simplesmente linda aconteça o que acontecer, que do outro lado da porta existe uma outra porta com uma luz ainda mais brilhante do que aquela que cada um de nós possui que se funde em nós e nos traz uma felicidade imensa de estarmos vivos. A vida já me fez percorrer muitas estradas tortuosas, mas sabem o que vos digo estou grata sinto-me hoje uma pessoa diferente, uma pessoa melhor, um ser Humano em crescimento, com vontade de ser cada dia melhor, para comigo para com os outros e isto devo-o sem dúvida a esta bela mulher... Obrigado por tudo, pelo carinho, por aqueles abraços, pelas palavras, pelos ralhetes, por me ir buscar ao fundo e me pegar ao colo, por me mostrar a felicidade, por acreditar em mim, por ver o que eu não vejo e por me fazer vê-lo... Gosto muito de si tanto como se gosta de uma mãe... A todas essas mulheres fantásticas que correm mundo, a essa mulher fantástica Mãe de Jesus, que sempre nos deu o exemplo Nossa Senhora de Fátima, de pés descalços, de rosto limpo, exemplo de luta, paz, serenidade, coragem, que todas Nós quer acreditamos ou não possamos aproveitar a história desta mulher e saber viver como se cada dia fosse o último dia, com amor, paz, serenidade, vontade de ser cada dia melhor, e que o exemplo da coragem, da paixão nos faça ver e sentir que a vida não termina ao primeiro tropeção, sempre que caimos estamos a apanhar uma pedra que nos irá ajudar a construir a nossa casa esta casa a que chamamos Vida e esta Vida que nada é sem a sua cor a Alma. Obrigado.

Lindas,...

Lindas,... Lindas como tu, como o teu ser, como o teu interior, como a linda pessoa que és e que a vida me deu o prazer de conhecer,... são estas flores lindas que me ofereceste... Estou grata simplesmente pelo prazer de te conhecer e de poder ver a linda alma que tens, a Deus peço que te a conserve, que a estimules e que a tornes cada vez melhor, mais bonita e mais brilhante,... Nunca te deixes cegar pela luz, faz sempre sim com que ela brilhe dentro de ti, com esses sentimentos nobres e puros que tens, que dia após dia vens tranzendo ao de cima e tens cada vez mais cultivado nesse coração enorme que possuis, e por conhecer pessoas assim agradeço à vida, pois cada dia que passou sei que valeu a pena por ter o prazer de me cruzar nesta vida com energias lindas, com pessoas lindas, que os olhos não veêm mas que o coração sente, assim como estas flores que iluminam a minha alma, que ela não vê mas que é transportada pelo seu cheiro que inunda o meu espirito e me leva ao teu encontro através deste Universo esta casa que é tão longe aos olhos humanos mas tão perto através dos sentimentos. Quando descanso? Descanso no amor. (Madre Teresa de Calcuta)

Que a amizade sempre perdure assim como o afecto, a preocupação, o querer bem a ternura e que tudo o resto seja um acréscimo e uma dádiva dos céus.

09 de Maio de 2008

segunda-feira, 12 de maio de 2008

O presente,... a construir a estrada do Futuro,...

"O amor, no seu conjunto, não se reduz à emoção nem ao sentimento, que não são senão alguns dos seus componentes. Um elemento mais profundo, e de longe o mais essencial de todos, é a vontade, que tem o papel de modelar o amor no homem." Karol Wojtyla
(Foto: Cabo Espichel )
Senhor, fazei que eu procure mais consolar do que ser consolado, compreender do que ser compreendido, amar do que ser amado. Pois é dando que se recebe, é perdoando que se é perdoado, e é morrendo que se vive para a vida eterna. (S. Francisco de Assis)
(Foto: Cabo Espichel)
Conhecer alguém aqui e ali que pensa e sente como nós, e que embora distante, está perto em espírito, eis o que faz da Terra um jardim habitado. (Goethe)

(Foto: Castelo Sesimbra)

Jamais desesperes, mesmo perante as mais sombrias aflições de sua vida, pois das nuvens mais negras cai água límpida e fecunda. (Provérbio chinês)

(Foto: Castelo de Sesimbra)

Nas montanhas da verdade nunca se faz uma escalada inútil.A verdade libertar-vos-á. (Evangelho de S. João)

(Foto: Sesimbra)

Não nos tornamos livres por nos negarmos a aceitar algo superior a nós, mas por aceitarmos aquilo que está realmente por cima de nós.(Goethe)

(Foto: Portinho da Arrábida)

Um sorriso significa muito. Enriquece quem o recebe, sem empobrecer quem o oferece; dura apenas um segundo, mas a sua recordação, por vezes, nunca se apaga. (Autor desconhecido)

(Foto : Praia da Figueirinha)

O optimismo é a fé em acção. Nada se pode levar a efeito sem optimismo.(Hellen Keller)

(Foto: Cais de Setubal)

Não temas as dificuldades: a primeira é necessária; a Segunda é útil; e a terceira mostra que és homem. (R. Bazio)

(Foto : Ferry a Caminho de Troia)

A felicidade não é uma estação de chegada, mas um modo de viajar.(M. Ruberck)

(Foto : Tróia)

A vida só pode ser compreendida olhando-se para trás; mas só pode ser vivida, olhando-se para frente (Soren Kierkergaard)

(Foto: Praia da Comporta)

A grande escola é o amor: as exigências do amor levam a grandes heroísmos. Quando a amor é verdadeiro, o sacrifício não dói; o amor faz estimar como bem próprio o que é um dever. (Juan Luis Lorda)

(Foto: Estuário do Sado)

O amor é uma actividade, não um afecto passivo; é um acto de firmeza, não de fraqueza...é propriamente dar, e não receber. (Erich Fromm)

(Foto: Barragem do Vale do Gaio)

Um homem nunca sabe aquilo de que é capaz até que o tenta fazer. (Charles Dickens)

(Foto: Barragem do Vale do Gaio)

Ama e faz o que quiseres. Se calares, calarás com amor; se gritares, gritarás com amor; se corrigires, corrigirás com amor; se perdoares, perdoarás com amor. Se tiveres o amor enraizado em ti, nenhuma coisa senão o amor serão os teus frutos. (Santo Agostinho)

(Foto: Barragem do Vale do Gaio)

Não confundir o amor com a paixão dos primeiros momentos, que pode desaparecer. O verdadeiro carinho cresce na medida em que os dois estão mais unidos, porque partilham mais. Mas para partilhar é preciso dar. Dar é a chave do amor. Amor significa sempre entrega, dar-se ao outro. Só pelo sacrifício se conserva o amor mútuo, porque é preciso aprender a passar por alto os defeitos, a perdoar uma e outra vez, a não devolver mal por mal, a não dar importância a uma frase desagradável, etc. Por isso o amor também significa exceder-se, fazer mais do que é devido. (J. L. Lorda)

E o meu agradecimento vai para esta pessoa tão especial que preencheu o meu fim de semana de alegria, emoção, sentimento e carinho, o meu obrigado a minha ternura por me teres proporcionado a alegria do agora. Com um abraço um beijo cheio daquilo que nos preenche esta energia positiva que nos circunda, que nos envolve e que nos transforma nestas almas que se encontraram...

27 de Abril de 2008

terça-feira, 6 de maio de 2008

Viver bem,... que significa,...

Viver bem de corpo e alma tem um significado muito "sui generis", porque cada um considera o viver bem à sua maneira, à quem cultive o culto da beleza, quem ache que ter dinheiro é o mais importante, enfim,... tantas coisas podiam ser enumeradas, neste post apenas venho falar do bem estar da alma e do corpo.
Sei que para muitos a carne é vista como um elemento essencial e até eu durante anos e anos também pensei o mesmo, a verdade é que à algum tempo deixei de a comer inicialmente por questões de saúde e posteriormente, porque senti que seria um beneficio em cadeia quanto melhor me sinto com o meu corpo melhor me sinto com a minha alma/com o meu EU, e posteriormente com os outros.
Ás vezes dou por mim a pensar que a carne é algo demasiado importante na vida das pessoas mas pergunto e que beneficios nos trás? Bem na verdade é uma das fontes essenciais de proteinas isso é verdade mas se pesar-mos num prato da balança hoje já pouco sabemos o que comemos e na verdade a mesma de proteinas que ingerimos ao comermos um bife, estamos a ingerir de elementos menos bons. Todas as pessoas que retiram a carne da sua alimentação são unãnimes, sentem-se menos pesadas entenda-se mau estar corporal após as refeições o seu corpo reage de forma metabólica mais rápida, têm consequentemente mais ânimo e disposição.
À uns dias no trabalho ouvia uma colega dizer que jamais deixaria de comer carne, que era impossivel substitui-la e que na verdade tudo tinha quimicos, e afins, fiquei satisfeita que após a discussão com cerca de 10 pessoas, me tenha apercebido que cada vez mais pessoas veêm como um beneficio reduzi-la ou deixar de comê-la mas a questão era? mas optar por outras coisas mas o quê? e depois essas coisas ficam carissimas?!
Gostava de aproveitar para desmitificar, cada vez é mais comum encontrar pessoas que não sendo vegetarianas optaram pelo reduzido consumo da carne porque sentem beneficios incompáveis ao não comê-la, e por isso também o mercado se direccionou para esses tipos de consumidores. De facto era verdade que os produtos direccionados ao vegetarianos à uns tempos atrás eram comparativamente mais caros com os produtos ditos comuns, mas hoje e devido à dimensão do mercado os produtos substitutos são cada vez mais acessiveis e devo dizer que em preços em tudo semelhantes, faço-vos uma proposta visitem um Celeiro, como por exemplo o do Centro Comercial Alegro em Alfragide, não que esteja a fazer propaganda mas fiquei muito surpreendida quando me deparei com uma loja iluminada, muito bem arranjada, com produtos frescos, e um atendimento extremamente simpático...
Em relação ás pessoas não saberem como fazer as compensações ou alterações a nivel proteico ou vitaminico digo-vos não é nada dificil cada vez mais existem receitas vegetarianas, mais informação nutricionistas especializados, se fizerem uma pesquisa na net poderão adquirir receitas vegetarianas... dou uma pista acho que é um sitio bem agradável e subtil onde encontrarão receitas saborosas saudáveis e deliciosas http://mulher.sapo.pt/dossiers/vegetarianas/ não é nada de complicado/dificil e penso que depressa irão dismiticar todo esse cepticismo, não pensem que também eu não fui céptica e não olhei para os produtos de lado claro que sim pensei eu como será possivel degustar um maravilhoso esparguete à bolonhesa sem carne, acreditem apesar de tudo o que possam pensar é possivel, o segredo está em saber trabalhar os ingredientes em saber utilizá-los e verdadeiramente ter vontade de aprender.
Gostava de partilhar uma experiência connvosco, este ano em Março fui a uma feira que por mais que me tente recordar não me lembro o nome mas que aconselho vivamente mais que não seja para poderem abrir a mente a outras experiências e poderem ao menos dizer se gostaram ou não, acho que só vivenciando e passando pelas coisas podemos verdadeiramente dizer e dar a nossa opinião porque dizer que não se gosta sem saber se se gosta ou não hummm... pouco "civico" sem querer ofender ninguém porque eu própria caio nessa tentação :-P
Mas continuando,... nessa feira realizada na Cordoaria Nacional de Lisboa existiam várias actividades, desde workshops interactivos, palestras, terapias alternativas,... um dos workshops a que eu e a minha companhia decidimos assistir era sobre Culinária Vegetariana, é que apesar de ter deixado de comer carne pouco sabia sobre os alimentos equivalentes como por exemplo o Seitan, Tofu, entre outros, e devo-vos dizer fiquei deliciada, gostei da explicação que obtive, de ver que muitas pessoas já introduziram esses hábitos nas suas vidas, e que na verdade é uma questão de aprendizagem porque é simples. Após o workshop e das dicas que nos foram dadas, tivemos o prazer de provar dois pratos um deles era, ervilhas com seitan servidos com arroz e salada e o segundo era uma tarte super hiper mega fácil de fazer mas que era super hiper mega deliciosa, queria partilhar connvosco um segredo,... não gosto muito de ervilhas mas aquelas estavam deliciosas, sai satisfeita, mais rica em conhecimento e com o "estomagozinho" feliz.
Já agoro e para quem neste momento a pensar algo, que também eu já pensei... que para se saber fazer é preciso aprender e que muitas vezes isso exige-nos dinheiro,... lamento informar-vos mas descobri que isso não é verdade é possivel aprender, sem gastar um tostão apenas gastar da vossa disposição em querer saber, para tal podem dirigir-se à Brahma Kumaris http://www.brahma-kumaris.net/ se clicarem neste link depressa encontrarão indicações das várias filiais desta academia no nosso pais e noutros, e podem ver que pelo menos na sede que se situa na Ajuda no 3º sábado de cada mês são dadas aulas de culinária vegetariana, de "graça" é uma Academia fantástica com pessoas fantásticas, sentir-se-ão maravilhosamente bem não tenho a menor dúvida, onde aprenderão a preparar os alimentos, a encontrá-los, a saber fazer, e a se sentirem muito mais saudáveis.
Com isto não quero, não devo, nem posso mudar mentalidades posso apenas sugerir, dar-vos a minha experiência e sugerir-vos que experimentem uma vez, apenas para poderem formar a vossa verdadeira opinião. Com tudo isto não nos tornaremos mais modelos e protótipos de beleza, estamos apenas a contibuir para o nosso bem estar e consequentemente para o dos outros, não precisam de deixar de comer tudo o que gostam nem de tirar peixe, ovos e afins comecem apenas por substituir a carne por outros produtos e vejam como se sentem e como isso vos dará a a força e vontade necessária a pequenas mudanças nos vossos hábitos e como se sentirão melhores mais dinâmicos com mais vitalidade, no inicio a adaptação pode ser tortuosa mas depois é saborosa...